在預(yù)防白癜風(fēng)時(shí)，需要注意哪些事項(xiàng)呢?

　　白癜風(fēng)是一種非常頑固的皮膚病，治療非常困難，生活中有很多人患有白癜風(fēng)。因此，我們面對(duì)白癜風(fēng)，比較好的辦法就是提前做好預(yù)防，以避免白癜風(fēng)的危害。那么，我們?cè)陬A(yù)防白癜風(fēng)時(shí)，需要注意哪些事項(xiàng)呢?下面來(lái)看看吧。

　　避免環(huán)境、食品污染對(duì)人體的損害

　　一、減少有害物的接觸：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經(jīng)常性接觸的工作人員，要作好勞動(dòng)防護(hù)措施。

　　二、減少自呼吸道吸入的有害物：不在馬路或煙霧大的場(chǎng)所做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、練功等活動(dòng)。

　　三、減少有害食物的攝入：蔬菜水果食前要反復(fù)以凈水沖洗，如時(shí)間允許，洗后再以凈水浸泡一段時(shí)間，再?zèng)_洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。兒童食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類。

　　四、減少紫外光的輻射：長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光下應(yīng)采取防曬措施，經(jīng)我們臨床中觀察，旅游、海浴后不但發(fā)病者多，而且皮損更趨頑固，難以治療。長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)應(yīng)盡量避免陽(yáng)光的直射，可遮掩或涂防曬霜。糾正偏食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡

　　五、注重飲食營(yíng)養(yǎng)：制定科學(xué)的膳食食譜和養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)白癜風(fēng)的預(yù)防和治療具有重要意義。其中有兩種患兒較難治療：一是偏食造成機(jī)體營(yíng)養(yǎng)不良的弱瘦兒;二是過(guò)量攝食魚、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖兒。

　　白癜風(fēng)醫(yī)院醫(yī)生溫馨提醒：如果發(fā)現(xiàn)自己有白癜風(fēng)癥狀，千萬(wàn)不要大意，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，并確認(rèn)是否患有白癜風(fēng)，如果診斷為白癜風(fēng)，應(yīng)積極配合醫(yī)生的治療。